קריאה לפרק ב' שלך
מאמרים על דייטינג, גירושים, ילדים, ובניית קשר חדש. פרקטי, חם, ובלי תיאוריות מנופחות.
דייט ראשון אחרי חמש עשרה שנות נישואים
הסטרס טבעי, הציפיות מוגזמות, והראש רץ קדימה. וזה בסדר. מדריך פרקטי ורגוע למה לעשות, מה להגיד, ואיך להגיע לדייט בלי לקרוס מציפיות.
schedule 3 דקות קריאה
השאלות החשובות לדייט שני, איך מעמיקים בלי ללחוץ
הדייט הראשון היה ריגוש. השני הוא ההזדמנות להעמיק. אבל איך עושים את זה בלי להישמע כאילו אתה ממלא שאלון אישי? כמה כיוונים שעוזרים.
schedule 3 דקות קריאה
איך לסיים דייט בנימוס כשלא הייתה כימיה
אחרי שעה הבנת שאין כיוון. עכשיו צריך להיפרד בלי לפגוע, בלי שקרים, בלי דרמה. כמה ניסוחים שעובדים גם בעולם האמיתי.
schedule 3 דקות קריאה
קפה או ארוחה, איך לבחור מקום לפגישה ראשונה
מסעדה יקרה משדרת רצינות אבל יוצרת לחץ. בית קפה זול אבל מאפשר בריחה אם צריך. למה כל אחד מתאים, ואיך להחליט.
schedule 3 דקות קריאה
חמש שאלות שאסור לשאול בדייט ראשון
יש שאלות שעדיף לדחות לעוד שלושה דייטים. כסף, אקסים, פרטי הילדים, מה השכר. הסיבה לא מוסר. הסיבה כי אלו שאלות שמעיקות יותר ממה שמועילות.
schedule 3 דקות קריאה
המבוכה של סוף הדייט, מי משלם, חיבוק או נשיקה
הרגעים האחרונים של הדייט הראשון הם הכי מביכים. שעה זרמה כמו חלום ועכשיו אתם עומדים מול הדלת ולא יודעים מה לעשות. כמה כללים שמקלים.
schedule 3 דקות קריאה
דייט וירטואלי, איך וידאו של עשר דקות חוסך זמן
לפני שאתם משקיעים שעתיים בפגישה במסעדה, וידאו של רבע שעה יכול להראות אם יש בכלל כיוון. למה זה הופך לסטנדרט החדש בפרק ב.
schedule 3 דקות קריאה
מי מתקשר ראשון אחרי הדייט, תורת ההמתנה הישראלית
יום אחרי הדייט, הטלפון שותק. אתה לא יודע אם הוא מתעלם, מה הוא חושב, או רק עסוק. כמה אמיתות על ההודעה הראשונה ואיך לעשות אותה נכון.
schedule 3 דקות קריאה
כמה זמן לחכות אחרי גירושים לפני להתחיל קשר חדש
אין מספר קסם. יש סימנים פנימיים שעוזרים לדעת שאתה מוכן. מדריך כן וזהיר על הזמן הנכון להתחיל לחפש קשר חדש.
schedule 4 דקות קריאה
שלבי האבל אחרי פרידה, ואיפה אתה נמצא בתהליך
אבל על קשר שנגמר לא שונה הרבה מאבל על אדם שהלך. יש שלבים, יש סדר משוער, ויש דברים שעוזרים. מפה רגשית למי שעובר את זה.
schedule 4 דקות קריאה
סלחנות עצמית, איך מפסיקים להאשים את עצמך
הקול הפנימי שאומר שהיית יכול אחרת, שזה באשמתך, שאתה לא ראוי. איך מורידים את עצמת הקול הזה, ולמה הוא בכלל לא צודק.
schedule 4 דקות קריאה
ההבדל בין געגוע לאקס לבין געגוע לחיים שהיו
לפעמים נדמה לך שאתה מתגעגע אליו או אליה. אבל אם תקשיב, תגלה שאתה מתגעגע למשהו אחר. ההבדל הזה משנה הכל.
schedule 4 דקות קריאה
טיפול קבוצתי או אישי, מה עוזר יותר אחרי גירושים
יש שמתחזקים ביחיד עם מטפלת, יש שמתחזקים בקבוצה. ההבדלים, היתרונות, ואיך לדעת איזה מסלול נכון לך.
schedule 4 דקות קריאה
הגוף אחרי גירושים, מה הוא שומר ואיך לטפל
גירושים לא קורים רק בראש. הגוף סופג את המתח, ולעיתים הוא הראשון שמגיב. כאבי גב, נדודי שינה, אכילה לא יציבה. איך מקשיבים אליו.
schedule 4 דקות קריאה
סימני ריפוי, איך לדעת שאתה כבר מוכן
אין רגע אחד שבו ברור שעברת את התהליך. אבל יש סימנים שצוברים. שמונה תחושות יומיומיות שמעידות שאתה במקום בריא.
schedule 4 דקות קריאה
מתי וכמה לספר לילדים שאתה מחפש זוגיות חדשה
הסוגיה הראשונה של הורה בפרק ב. מתי לדבר, מה להגיד, ומה דווקא לא. המדריך לפי גילים ופי תגובה.
schedule 4 דקות קריאה
איך להציג בן או בת זוג חדשה לילדים בלי להלחיץ
הפגישה הראשונה היא רגע קריטי. איך מתזמנים אותה, איפה עושים אותה, ומה לא לעשות בשום פנים ואופן.
schedule 4 דקות קריאה
הקנאות בין הילדים לבין בן הזוג החדש
הילד מתעקש שאתה תשב לידו, מבקש שתישן בחדר שלו, מתפרץ כשבן הזוג מדבר איתך. למה זה קורה ואיך מטפלים.
schedule 4 דקות קריאה
שמירה על שגרה יציבה לילדים תוך כדי דייטינג
דייטים, פגישות, ערבים בחוץ. כל זה דורש זמן שלך, וזמן זה משאב מוגבל. איך מוודאים שהילדים לא משלמים את המחיר.
schedule 4 דקות קריאה
הילדים מצד שני, איך לבנות יחסים עם ילדי בן הזוג
הקשר עם הילדים שלו או שלה הוא לא הקשר עם הילדים שלך. הוא דורש סבלנות, גבולות אחרים, ולא בהכרח אהבה מחייבת.
schedule 4 דקות קריאה
סופי שבוע משותפים, איך לארגן בלי לחץ
הילדים שלך והילדים שלו, ארבעה מבוגרים בבית, וסוף שבוע אחד. איך מתכננים שיהיה כיף ולא קרב הישרדות.
schedule 4 דקות קריאה
ילדים מתבגרים מול ילדים קטנים, גישה שונה
מה שעובד עם בן ארבע לא יעבוד עם בת חמש עשרה. ההבדלים, ולמה גילים שונים דורשים אסטרטגיות שונות לפרק ב.
schedule 4 דקות קריאה